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Après 10 min d’échauffement dont voici un contenu: Mise en mouvement de toutes articulations 30 sec Jumping Jacks 30 sec tenir en chaise contre un …
Les Samedi matin TEAM K 37
-Les cours du Samedi avec thème Physique et Sparring Le 14 Décembre -Les entraînements libre Les samedis 23 Novembre, 30 Novembre 7 décembre De 10h30 …
Reprise de la saison !!!!!!!
La rentrée arrive vite ! Krav Maga, Kudo Daido juku, Boxe Philipine, Karate, HIT n’ Punch sont au programme! Nous vous proposons de faire vos …
Krav Maga Ados Tours
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Du nouveau à Tours (37) Nous accueillerons une section Kudo Daido Juku, le MMA Japonais en Septembre ! Restez connectés pour les avoir les infos …