HIIT’N PUNCH confiné n°19 8 février 2021 9 février 2021 image #Burpees #corde à sauter #crochet #hiit #inchworm push up #squats
HIIT’N PUNCH confiné n°17 29 janvier 2021 29 janvier 2021 image #ciseaux #corde à sauter #FOR TIME #jumping jack #pike push up #push up #shadow boxing #squats
HIIT’N PUNCH confiné n°16 25 janvier 2021 25 janvier 2021 image #Coup de pied #cross #down up #FOR TIME #hiit #inchworm push up #jumping jack #retourné #squats jump
HIIT’N PUNCH confiné n°15 21 janvier 2021 21 janvier 2021 image #commando plank #corde a sauter #front kick #hiit #mountain climber #squat #uppercut #V up
HIIT’N PUNCH confiné n°14 16 janvier 2021 16 janvier 2021 image #russian twist #shadow boxing #tabata
