Krav Maga Orange

Comme promis, voici une série de vidéo concernant le programme de la ceinture Orange.

Ceinture Orange : Coup de pied pas glissé

Défenses extérieures (main avant basse) contre un direct du droit (pt.1)

Défenses extérieures (main avant basse) contre un direct du droit (pt.2)

Défense attaque couteau bas en haut avec clé au sol